Wie wir in Krisenzeiten resilient, verbunden und handlungsfähig bleiben

Zu verstehen, wie eng wir weltweit miteinander verflochten sind, eröffnet neue Perspektiven  und kann zugleich überwältigend sein. Wer sich den Krisen und Herausforderungen unserer Zeit öffnet, erlebt nicht selten auch Überforderung, Ohnmacht und Erschöpfung. Wie können wir also Verbundenheit leben, ohne dabei unsere Handlungsfähigkeit zu verlieren?

Dieser Frage widmet sich die Keynote mit einem praxisorientierten Blick. Sie erkundet die Grenzen der Empathie, beleuchtet den Unterschied zwischen emotionaler Vereinnahmung und wirksamer Verantwortung und eröffnet Wege, wie Verbundenheit, Selbstfürsorge und Engagement nachhaltig gelebt werden können.

Schwerpunkte der Keynote

• Die Falle der Überforderung: Warum wir nicht das Leid des gesamten globalen Netzwerks tragen können – und ethisch auch nicht müssen. Wir analysieren das Phänomen der „Compassion Fatigue” und wie wir uns daraus lösen.
• Situative Souveränität: Wie wir unseren eigenen Wirkungsbereich erkennen und bewusst gestalten können. Statt an der Unübersichtlichkeit der Welt zu verzweifeln, übernehmen wir dort Verantwortung, wo unser Handeln tatsächlich etwas bewirken kann.
• Selbstfürsorge als politischer Akt: Mit Denkern wie Michel Foucault und Resonanz-Konzepten in der Tradition von Hartmut Rosa wird deutlich: Eine achtsame Beziehung zu uns selbst ist wichtige Voraussetzung, um solidarisch, handlungsfähig und mit der Welt verbunden zu bleiben.